以下文章由爱茶网收集整理来源于网络阴虚内热的体质关键需要滋阴.
意见建议:最好不要喝性凉的绿茶,由于太凉的食物会伤脾胃,使本来就相对不足的阴液由于身体受伤害的缘故更加缺乏.性温的红茶可以喝,但是不能对该体质进行调理,最多就是暖暖胃生活护理:前面已经说过,内热要靠滋阴来调理,依靠阴液的逐渐增多遏制偏热的身体,逐渐实现阴阳平衡.常用方如六味地黄丸,左归丸,补阴丸等;常用药如天门冬,麦门冬,石斛,沙参,玉竹,龟板,鳖甲,旱莲草,女贞子等.
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