决明子味苦性微寒
功效是:清热明目,润肠通便
可以喝一点决明子茶,你到药店买一些决明子然后用开水泡着喝就可以.但是你还要注意的是你是否确实是肝火过旺,这些不是你的朋友能说好的,而是通过医生的诊断的.你最好向接诊医生详细陈述病史,再结合相关的实验室检查以明确病因,这样才能对症下药.不过买一点决明子还是很好的,决明子有清肝明目,润肠通便的作用.对青春痘有一定的疗效. 多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素b,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效.
决明子具有清热明目、润肠通便的功效,用于治疗目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症。最常用的是决明子配菊花、枸杞子泡茶(杞菊决明子茶)杞菊决明子茶,具有
清肝泻火、养阴明目、降压降脂的作用。
注:决明子属于苦寒之药(下火),不宜多服、久服,以免损耗阳气。此外,
泄泻和血压低者慎用。清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
决明子和栀子,菊花等泡水喝泄肝火。
决明子主要作用是清肝明目,还有润肠通便的作用。
所以要考虑到气虚的人最好不要用,还有拉肚子的人最好不要用。
如果肝火旺盛,大便又比较干燥,那用这个就比较合适了。
建议不要长期服用!
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