一、婆婆丁怎么炒干发绿？
1、先选根
第一部肯定要先选好蒲公英的根，我们要选取最优质的根来进行做茶，因为根是蒲公英身体上药用最好的一部分。根部一般都会有很多的泥土，还会有很多的小毛刺，我们要把这些多余的通通都去除掉，清洗干净处理好。
2、切成段
我们把新鲜的蒲公英清洗干净后，接下来就要把根部切成一小段一小段的，大概几厘米一小段就刚刚好，把一些不良的次品都可以去除掉，这样精心挑选出来的蒲公英根炒出来的茶一定是最好的，因为粒粒饱满，颗颗精美。
3、开始炒做
炒做是做茶过程中最为关键的一部分，因为做成茶最辛苦的也就是炒茶了。我们需要把蒲公英的根放入大炒锅中，然后不停的用铲子翻炒，再就是一定要控制好火候的温度，边炒边用手试一试茶的温度，以免把茶炒的太干燥。
4、茶根成型
这一过程大概需要个把小时，特别是最后的时候，一定要用手亲自炒，手里的余温如果不是很干燥，茶根的水分也刚刚好，就差不多了。我们可以完美的手工，带到余温冷却后，我们再把炒好的茶根打包装袋，放入干净的盒子保存好，这样可以放很久的时间都没有问题的。想什么时候喝茶的时候，我们就可以把茶根拿出来立刻泡上一杯，尽情的品尝即可。
二、蒲公英根茶去火消炎效果好，还是蒲公英叶茶效果好？有什么依据？
蒲公英叶茶去火消炎的效果好，依据是蒲公英叶子营养价值高，寒性成分多，它能抑制病毒与细菌的活性，清热去火消除炎症。
蒲公英根茶和蒲公英叶茶都是能清热解毒去，火消炎的保健养生茶，而且它们所含有的营养成分极为类似，不过蒲公英叶茶中有效物质的数量比较多，有多种抗菌成分，它们不单能消灭人体内的细菌与病毒，还能清热解毒，所以蒲公英叶茶去火消炎的效果，比较蒲公英根茶要好一些。
一、蒲公英根茶的功效
蒲公英根茶多在秋季采挖植物蒲公英的根，把它清洗以后切断晾干或者烘烤以后入药，它的味道特别苦，具有清肝泻火的重要作用，能保护人类的肝脏，提高人类肝功能，能消痈散结，预防乳腺炎症。。蒲公英叶茶虽然也有这方面的功效，但与蒲公英根茶相比功效要差一些。
二、蒲公英叶茶的功效
蒲公英叶茶的主要功效是清热解毒，预防上火，抗炎，杀菌，它能提高人类身体的抗炎抗病毒能力，并能清热去火，防止多种上火症状出现，除此以外它还具有利尿散结的重要作用，对人类经常出现的湿热黄疸，小便短赤以及热淋等症都有很好的预防与缓解作用，另外经常喝蒲公英叶茶还能抗炎抗病毒，防止人体内炎症滋生。
三、喝蒲公英茶的注意事项
蒲公英茶分为蒲公英叶茶和蒲公英根茶，这两种茶都具有很好的保健养生功效，但它们的侧重点不同，蒲公英叶茶去火消炎的效果比蒲公英根茶要好，但不论是喝哪种蒲公英茶都要多加注意，这两种茶性质寒凉不能长时间喝，而且那些脾胃虚寒和寒性体质的人不能喝这两种茶，不然会让脾胃虚寒症状加重，容易引发腹痛腹泻，会对身体健康造成不良影响。生活中属于过敏体质的人尽量不要喝蒲公英茶，因为蒲公英茶中有一些易过敏成分，容易让饮用者出现过敏，会影响身体健康。
蒲公英叶茶的效果是非常好的，有很好的去火消炎的效果；这是因为我国的一名著名的老中医专家曾经说过这句话，在蒲公英中蒲公英的叶子用来清热解毒去火消炎的效果是非常的突出的，也是根据很多人不断的进行一些实验和研究所表明的一种结果。
一般来说都会用蒲公英根儿茶去火，因为蒲公英的叶子可能是会有一些苦，所以大家都喜欢喝蒲公英根茶消炎去火的，效果也是非常的好。
蒲公英叶茶效果更好一些，因为蒲公英叶茶绿色素非常多，可以起到清热降火的作用，而蒲公英根茶消炎的效果就没有那么好了。
蒲公英叶子的功效要更好一些，蒲公英叶子里面含有许多营养物质，有一些纤维素，有一些矿物质，可以更好的消炎。
三、蒲公英叶好还是根好
蒲公英全草皆可入药，叶好还是根好从功效方面来说，并没有严格的区分，非要区分的话，我们可以从三个角度来看：
一、消炎解毒，用蒲公英叶泡水
大多数人认识蒲公英首先就是从清热去火消炎开始的，拿蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。
二、保护肝脏，用蒲公英根泡水
北京卫视《我是大医生》有一期节目单独介绍过，蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。它对女性乳腺增生也有很好的效果，一般体检查出正常较轻的生理性增生，都可以喝蒲公英根茶来改善。
三、祛斑，用蒲公英花
蒲公英的花，用全草泡水的人应该很有体会，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。但是蒲公英的花煮水，洗脸可以帮助祛斑。
扩展资料
蒲公英泡水喝方子
1、慢性胃炎：将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次就可以了。
2、伤风感冒：将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好，然后用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。
3、乳腺增生：将蒲公英根和玫瑰花瓣搭配成蒲公英玫瑰茶，泡水代茶饮。
4、降糖：将蒲公英根0.4g、玉米须1g、玉竹根0.3g、玫瑰花瓣0.3g做成蒲公英龙须茶，每日泡水代茶饮即可。
5、消脂减肥：将蒲公英叶0.7g、荷叶2g、玫瑰花瓣0.3g一起做成蒲公英荷叶茶，热水冲泡代茶饮即可。
6、疔疖（dīng jiē）：蒲公英、紫花地丁、金银花各30克，野菊花、紫背天葵各15克，生甘草9克，水煎，分3～4次服。连服5～10天。
7、眼疾肿痛：蒲公英、白菊花各30克，车前子12克，水煎，分3次服，2～3剂即见显效。
参考资料：凤凰网-每天用蒲公英泡水喝，到底有啥用？花、叶、根哪个更好？