一、喝蒲公英泡的水会不会导致例假推迟？
少量的喝并无影响。 俗话说，离开剂量谈毒性都是耍流氓，稍微一些蒲公英茶并不会影响月经，而且少量的喝些蒲公英茶对身体并无影响，即使是经期也可以喝。
二、来大姨妈后能喝茶吗？
不少爱喝茶的女性，在大姨妈来临之时，还无节制，盲目喝茶，给身体造成伤害，扰乱月经周期。那么，大姨妈来了能喝茶吗?有什么危害呢?
茶水止渴生津，饭后稍微喝点还能解油腻促进消化。这证明喝茶是个好事情。但经期女性本来就“失血”过多，身体里面的血气不足，需要一段时间的调养。此时喝茶，茶水里面含有的咖啡碱就会被女性摄取进入体内，阻碍血液中血红蛋白的合成，叶居士会阻碍女性身体对铁元素的吸收，从而引起贫血的症状。所以，大姨妈来了后是不能喝茶的。
茶叶里面含有的生物碱能够兴奋神经中枢，如果痛经女性喝了，经痛的程度会更加明显，导致更严重的痛经，反而不好了。所以，经期不宜饮茶的，尤其是浓茶。
知道了“来月经时喝茶多好吗”的答案，那么针对经期饮食中的更多问题，女性都要注意。比如不能接触寒凉的食物，不能吃性凉的水果，可以适当喝点红糖水顺畅经血，多喝热水等等。还要，也要注意清淡饮食，不能再经期多吃辛辣刺激、高热量、高脂肪的食物才行。
首先，喝茶影响铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，女性及患有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。
其次，女性月经期常常会有大便秘结的症状。这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。
第三，女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。
女性在月经期可以喝一些偏温性的茶，例如玫瑰花茶，枸杞红枣茶等等。但是建议女性在月经期不要喝一些偏寒凉性的茶，例如菊花茶，蒲公英茶等等。月经期喝偏寒凉性的茶，可能容易引起腹部不适的症状，加重痛经，同时月经期间要注意以下几点：
1.注意保暖
这几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍，那就必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物，不仅可以补充体内流失的血液，而且可以很好的温暖你的身体，有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆， 大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，也可以服用金巢安，它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素，可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累
如果没有什么特别重要的事情，尽量让自己放松下来，尤其是不要劳累过度，因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降，过度劳累的话，可能会产生别的问题，甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头，因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，而且洗头后头发不会立即干，这样在不知不觉中就会受凉，不宜缓解腹部疼痛，即使非洗不可的话，也尽快用吹风机吹干，并且注意保暖。
最好不要喝茶，特别是绿茶，有刺激性，喝温水，不要吃辛辣
你好，女性月经期一般应该注意不能吃生冷的食品，忌辛辣刺激性的食品，注意防寒保暖，保持个人卫生，最好不要喝浓咖啡和浓茶，勿激烈运动，同时严禁同房。
第一天量少痛经可以喝点玫瑰花茶
三、喝蒲公英茶都有哪些好处？
蒲公英是一种中药，它也可以当做食物，很多人在平时喜欢用蒲公英泡水喝，它是很好的一种食物，经常泡水喝对身体也好。蒲公英不仅可以消炎解毒，在感冒高发的时期，经常喝蒲公英水，还能预防感冒，增强抵抗力。
在天气炎热的时候喝蒲公英水，能够有效的避免身体上或引起的其他症状，尤其是有发炎上火的，可以喝蒲公英水，能起到消炎的作用。在夏季天气比较炎热，很容易出现烦躁，胸闷的情况，这个时候喝蒲公英水也能够缓解这些症状。但是要注意蒲公英属于寒性的，如果经常喝对女性身体不太好，所以偶尔喝就可以了，如果身体不适可以喝，如果在月经期要注意不要喝蒲公英水。
蒲公英还能够预防尿道炎，改善尿路炎症。尿道炎是很常见的泌尿系统疾病，它主要是由于细菌感染导致的尿道炎症。由于蒲公英有消炎的作用，而且用它来泡水还可以以利尿祛湿，所以如果有尿道炎的可以喝它，即使没有尿道炎也可以用它来预防。除了尿道炎还有膀胱炎，肾炎都有一定的抗菌效果，但是它并不能治病，只是用来辅助治疗或者起到预防的作用，如果真的有相关的疾病，还是要先去医院治疗。
蒲公英还能够改善乳腺疾病，有些青春期的女性刚开始发育的时候会出现乳腺发育不对称，这就是由于乳腺炎症引起的，这个时候可以多喝蒲公英水，能够有效的预防乳腺问题。而且因为肝火旺盛引起乳腺增生的情况下，喝蒲公英水效果很好，能够有效地改善乳腺增生。另外在便秘的时候也可以喝蒲公英水，能够促进胃肠道蠕动，可见蒲公英的功效还是很多的。
喝蒲公英茶，它有很好的清热解毒的功效。它是一种天然的消炎药。而且还有一定的抗癌功效，这些都是它的好处。
蒲公英茶可以起到降血糖，降血脂，还可以起到降火的效果，当上火的时候，可以用一些蒲公英泡水喝。
蒲公英泡水喝具有清热解毒、消肿散结的功效，可以用于改善和治疗疔疮肿毒、瘰疬、乳痈、咽痛、目赤、肠病、肺痈、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。
蒲公英是菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草，性味苦、甘，药性寒。归胃、肝经，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，可治疗以下病症：
1. 痈肿疔疮，乳痈，肺痈，肠痈，瘰疬：蒲公英苦寒，主归肝、胃经，善清热解毒，消痈散结，主治内外热毒疮痈诸证。兼能通乳，故为治乳痈要药。
2. 湿热黄疸，热淋涩痛：蒲公英清利湿热，利尿通淋作用较佳，常用治湿热黄疸、热淋涩痛。
（3）此外，蒲公英还有清肝明目作用，用治肝火上炎引起的目赤肿痛。
现代研究显示，蒲公英的主要成分是黄酮类、三萜类、有机酸类、生物碱、挥发油等。其中，黄酮类、三萜类化合物是主要发挥作用的成分，有抗菌、抗炎、促进胃肠运动、抗氧化等作用
蒲公英是一种中草药，含有丰富的维生素和矿物质，能够降低胆固醇，有清热解毒、利尿、退黄疸的功效。喝蒲公英茶有养生的效果，可以美容养颜，清热解毒。